Seminare | Veranstaltungen | Informationen

Yoga & Coaching Retreat - Gestalter meines Lebens! - im "Ein-Klang" schwingen"

02.12.2023 – 09.12.2023
Schloss Melschede / Sauerland Sundern

In unserer heutigen, schnelllebigen Zeit werden wir sehr oft vom Außen stark gefordert, mehr als uns vielleicht guttut.

Sollte wir dann nicht Veränderungen in unserem Leben anstoßen, oder doch besser alles so lassen wie es ist? Auch
wenn wir deutlich wahrnehmen, dass es uns nicht gut geht.

Wie gehen wir generell mit Ängsten und Sorgen um?
In unserem Alltag nehmen wir uns meist keinen Freiraum um unseren ureigensten Gedanken und Gefühlen tiefgründig nachzugehen. Impulse werden gar nicht wahrgenommen, versacken unbeachtet und können nicht wachsen und uns führen.
Sich selbst wieder aus einer anderen Perspektive betrachten und verstehen lernen, hilft Blockaden aufzulösen und den „Ein-Klang“ in sich wahrzunehmen.

In diesem Seminar möchten wir dir einen Raum gestalten, fernab von deinem Alltag, indem du wieder in einen tiefen Kontakt mit deinen Wünschen und Möglichkeiten kommst. Werde wieder der aktive, positive Gestalter deines Lebens. Auf viele Bereiche unseres Lebens haben wir wenig, bis gar keinen Einfluss. Wohl aber darauf, wie wir fühlen und denken.
Wir erkennen neue Handlungsmöglichkeiten, es entsteht Weite, Freiraum und so können wir unser Leben freudig umgestalten.

Yoga & Coaching – eine kraftvolle Kombination

Yoga – Einheit von Körper, Geist und Seele
Meditation – den inneren Raum erforschen - verführe dich zu dir selbst!
Coaching – die Erkenntnisse individuell vertiefen und konkrete
Handlungs-/Denkoptionen für deine persönliche Situation entwickeln
Schaffung eines über das Seminar hinaus gehenden „Ankers“, der dich an deinen inneren Gestalter immer wieder anbindet.

Leistungen: